🩺 "당뇨병에 좋은 음식, 알고 드세요!" - 쉬운 당뇨병 가이드안녕하세요! 건강한 하루를 함께 만들어가는 블로그입니다 :)오늘은 당뇨병에 좋은 음식과 당뇨병이 어떤 질병인지, 그리고 왜 위험한지 쉽게 정리해드릴게요.건강은 알고 미리미리 챙겨야 하니까요!당뇨병이란?당뇨병은 혈액 속 혈당(포도당) 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 질환입니다.인슐린 호르몬이 부족하거나 제대로 작동하지 않아 생기는데요,방치하면 심장병, 신장병, 시력저하 등 심각한 합병증을 일으킬 수 있어요.당뇨병의 위험성심혈관 질환 위험 2~4배 증가신장 기능 저하 → 투석 필요 가능성시력 손상 → 실명까지 갈 수 있음발 감염 및 절단 위험😥 특히 무서운 건, 초기에는 눈에 띄는 증상이 거의 없다는 것입니다.그래서 "조용한 살인자"라는 ..
